柑橘の精油は色々ありますが
特に

レモン・グレープフルーツ・オレンジ

などは合わない事があります。

感覚過敏や鈍麻のあるお子さんは
「香りの刺激」も繊細に受け取りやすい子が多いです。

そのため
柑橘系の　シャキッとする香り　は
大人が思う以上に強い刺激として届いてしまうことがあります。

なぜ合わないことがあるのか

• 揮発が早く、香りが一気に広がりやすい
  急に刺激がくる感覚でストレスに

• 鋭さのある香りが神経を興奮させやすい
  気持ちがザワザワして落ち着かないことも

• 香りの残像が長く続き、不快感になりやすい
  香りの刺激疲れを起こしやすい

どんな香りが合いやすいか

同じ柑橘でも

• ベルガモット
• マンダリン
• ゆず

などの、まろやかで丸みのある柑橘は受け入れられやすいことが多いです。

また

• ラベンダー
• フランキンセンス
• ゼラニウム

など、落ち着きのある香りもおすすめ。

「なんとなく落ち着く」「イヤじゃない」
それが大切なサインではないでしょうか。

香りが苦手でも大丈夫

アロマは「香りを強く嗅がせるもの」ではないのです。
場面によってはしっかり嗅いだ方がいい時もありますが

まずは　ほんのり・短時間　がポイント。

精油の香りは香水のように長く残るものではないので、使いやすいと思います。

感覚過敏や鈍麻のお子さんは特に
「香りの刺激を減らす工夫」をすると心地よく使えますよ